Вкусные низкокалорийные рецепты

Вкуснейший хлеб с большим количеством белка. Его можно смело назвать белковым хлебом.
serving_count:

ingredients

Šķīstošs kakao dzēriens Rimi 300g

1 Ola

80 grami Olu baltums

250 grami Vājpiena biezpiens

150 grami Pilngraudu auzu pārslas

25 grami Linsēklas

25 grami Saulespuķu sēklas

25 grami Ķirbju sēklas

1 tējkarote Cepamais pulveris

1 tējkarote Sāls

preperation

  1. Смешайте яйцо с яичным белком и творогом.

  2. Добавьте все сухие ингредиенты, замесите тесто и сформируйте из него буханку или небольшие булочки. Выпекайте в предварительно разогретой духовке при 170 °C в течение ~1 час.

nutritional_value

product_weight - 540g.

serving_count - 4.0

1 serving_contains:

Kilokalorijas (Kcal) 323.0
percent_from_needed_in_day*
Ogļhidrāti (OH) 25.5g. 9%
Olbaltumvielas/Proteīni (OB) 26.0g. 52%
Tauki (T) 11.3g. 18%
calory_description
Вкусные низкокалорийные рецепты Морепродукты, тыква и рисовая лапша - отличная компания!
Вкусные низкокалорийные рецепты Омлет - это всегда отличное блюдо для завтрака. Вот вкусная вариация с тыквой.
Вкусные низкокалорийные рецепты Теплые и очень вкусные булочки для завтрака, если вы хотите побаловать себя и свою семью.