Вкусные низкокалорийные рецепты

Если вы любитель яблок, вам понравится этот рецепт!
serving_count:

ingredients

Čipsi Doritos ar načo siera garšu 100g

300 grami Āboli

200 grami Mājas siers "Alma" Koodjust 0,1 % (vai cits līdzvērtīgs)

30 grami Auzu pārslu griljāža (medū apceptas auzu pārslas: 100 g auzas+50 g medus un lieto pēc vajadzības).

Kanēlis

Saldinātājs

preperation

  1. Очистите яблоки и нарежьте их небольшими кусочками. Положите их в сковороду, добавьте немного воды, корицы и немного обжарьте (чтобы яблоки стали мягче). Если яблоки кислые, можно добавить подсластитель.

  2. Выложите яблоки на тарелку, сверху положите зернистый творог и гранолу.

nutritional_value

product_weight - 530g.

serving_count - 1.0

1 serving_contains:

Kilokalorijas (Kcal) 2120.0
percent_from_needed_in_day*
Ogļhidrāti (OH) 63.0g. 21%
Olbaltumvielas/Proteīni (OB) 31.0g. 62%
Tauki (T) 3.0g. 5%
calory_description
Вкусные низкокалорийные рецепты Супервкусный цельнозерновой хлеб! Для тех, кто не любит дрожжи и искусственные добавки - отличное решение, чтобы испечь свой собственный вкусный, полезный и богатый белком хлеб.  
Вкусные низкокалорийные рецепты Очень вкусный салат для завтрака.
Вкусные низкокалорийные рецепты Отличный перекус, отличный завтрак, отличный вариант на дорогу! И, конечно, с отличной питательной ценностью!