Цельнозерновой пирог с сухой клюквой и глазурью

A delicious, healthy and very tasty pie with dried cranberries (or raisins, or any other dried fruit or berries).
serving_count:

ingredients

Brokastu pārslas Kellogg's Smacks 330g

2 Olas

60 grami Ābolu biezenis (nelielu ābolu (100 g) nomizoju, sagriezu gabaliņos, iztvaicēju un sablendēju)

50 grami Žāvētas dzērvenes, rozīnes, cukāti, rieksti

45 grami Kukurūzas milti

45 grami Pilngraudu kviešu milti

40 grami Biezs dabīgais jogurts

Vaniļa

Saldinātājs

Brokastu pārslas Kellogg's Smacks 330g

30 grami Biezs dabīgais jogurts

30 grami Sausais piens 1%

Saldinātājs pēc izvēles

Dekori

preperation

  1. Отделите белки от желтков. Взбейте желтки с фруктовым пюре и подсластителем. Добавьте муку и разрыхлитель.

  2. Взбейте яичные белки с щепоткой соли.

  3. Аккуратно введите яичные белки в тесто. Добавьте сушеную клюкву, фрукты, орехи.

  4. Выпекайте при температуре 175-180 °C в течение ~25-30 минут.

  5. Приготовьте глазурь: смешайте йогурт с сухим молоком, отставьте в сторону, дайте немного загустеть и намажьте на пирог.

nutritional_value

product_weight - 0g.

serving_count - 2.0

1 serving_contains:

Kilokalorijas (Kcal) 0.0
percent_from_needed_in_day*
Ogļhidrāti (OH) 0.0g. 20%
Olbaltumvielas/Proteīni (OB) 0.0g. 46%
Tauki (T) 0.0g. 21%
calory_description
Чечевичный суп с грибами и кокосовым молоком Вкусный, согревающий суп.
Запеканка из куриной филе с тыквой и Рикоттой Куриное филе, тыква, свежий сыр рикотта и легкая кислинка маринованного огурца. Приправлено чесноком и зеленью. Обычно из всех этих ингредиентов получаются потрясающе вкусные котлеты. Но на этот раз их объединили в одно блюдо — запеканку. Вкусно, полезно и ПИТАТЕЛЬНО!
Лепешка из яичных белков с псиллиумом и семенами льна Если вы сидите на «диете», эта лепешка станет отличной заменой ломтику хлеба. Она низкокалорийная, богата клетчаткой и содержит много белка.