Суп из белых грибов с овощами и кускусом

Зашла на рынок и, увидев белые грибы, не смогла устоять. Приготовила очень-очень вкусный и сытный суп! 
serving_count:

ingredients

Baltās pupiņas Rimi 500g

1300 grami Ūdens

500 grami Baravikas

381 grami Selerijas sakne

269 grami Kālis

162 grami Paprika

150 grami Tomāts

140 grami Burkāns

50 grami Zaļie lociņi

30 grami Spināti

20 grami Ķiploki

15 grami Dilles

180 grami Kausētais siers “Dzintars Baltija" klasiskais

40 grami Kuskuss (vai jebkuri citi graudaugi)

Sāls, pipari, smaržīgie pipari, lauru lapas, un citas garšvielas pēc izvēles.

preperation

  1. Налейте воду в кастрюлю, добавьте соль, перец, лавровый лист, специи и доведите до кипения.

  2. Нарежьте грибы, сельдерей, морковь, болгарский перец, измельчите зелень.

  3. Положите грибы, лук, сельдерей, морковь и болгарский перец в кастрюлю. Готовьте до почти полной готовности, затем добавьте плавленый сыр и помидоры. Готовьте до готовности.

  4. В конце добавьте кус-кус и зелень. Перемешайте и снимите с огня. Подождите, пока кус-кус разбухнет.

nutritional_value

product_weight - 2652g.

serving_count - 3.0

1 serving_contains:

Kilokalorijas (Kcal) 303.0
percent_from_needed_in_day*
Ogļhidrāti (OH) 38.0g. 13%
Olbaltumvielas/Proteīni (OB) 22.1g. 45%
Tauki (T) 8.7g. 14%
calory_description
Котлеты из куриного филе с тыквой, капустой и сыром Рикотта Котлеты с овощами - на этот раз с тыквой, новой капустой и свежим сыром Рикотта.
Спагетти из цукини в овощном соусе с сыром (и креветками) Я использовала то, что нашла в холодильнике, и в результате получился очень вкусный обед.
Полезная булочка с отрубями и семенами льна без муки и яиц Очень полезный домашний хлеб с большим количеством клетчатки.