Baltās šokolādes un pistāciju groziņi
Sastāvdaļas
Kukurūzas putraimi Zelta Saule 1kg
100 grami Baltā šokolāde
20 grami Pūstā prosa
6 grami Pistāciju pasta
Pagatavošana
-
Izkausē balto šokolādi.
-
Pievieno pistāciju pastu un izmaisa līdz masa kļūst viendabīga.
-
Pievieno pūstos graudus, samaisa, lai visi graudiņi ir apņemti ar šokolādes-pistāciju masu.
-
Pilda silikona formiņās (vai vienkārši ar karoti liek “piciņas” uz cepamā papīra).
-
Liek ledusskapī sastingt.
Uzturvērtība
Gatavā produkta svars - 126g.
Porciju skaits - 3.0
1 Porcija satur:
Kilokalorijas (Kcal) 221.0 | |
% no 1 dienā nepieciešamā* | |
Ogļhidrāti (OH) 24.3g. | 9% |
Olbaltumvielas/Proteīni (OB) 3.1g. | 7% |
Tauki (T) 12.0g. | 19% |
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām. |