lv 
eng 
rus Receptes
Auzu pārslu vafeles ar banānu un zemesriekstu sviestu
Vienkārši pagaravojamas unī gardas auzu pārs,u vafeles.
Lavaša vaniļas pīrāgs ar ābolu un bumbieri
Šis ir viens no tiem gardumiem, kuru es varētu cept un ēst katru dienu!
Tītara filejas frikadeļu zupa ar ziedkāpostu un brokoļiem
Pateikt, ka šī ir ļoti garda zupiņa, būtu nepateikt neko. Tā ir ļooti, ļooti garda un ar tik lielisku uzturvērtību!
Kvinojas pankūkas
Neticami, bet fakts! Ļoti, loti gardas pankūciņas tikai 3 sastāvdaļas un kopā ar krēmsieru un kūpinātu foreli – perfekti!
Cukini spagetti ar brokoli, spinātiem un turku zirņiem
Kad prasās zaļuma un svaiguma - šis ir kaut kas ļoti, nu, ļoooti gards!
Lakšu mājas siers ar redīsiem, gurķiem un zaļajiem lociņiem (salāti, smēriņš)
Gardi un ātri pagatavojami salāti.
Kartupeļu-cukini pica ar sieru un tomātiem
Kartupeļi sātīgumā ziņā ieņem stabilu 1. vietu! Tad kāpēc neuzcept sātīgu picu ar tiem?
Torte Bezē ar biezpiena-ogu krēmu (ar saldinātāju)
Maiga, veselīga, mazkaloriska, bez neviena miltu grama un ļoti garda tortīte
Lavaša pīrāgs ar kūpinātu vistas krūtiņu, sieru un spinātiem
Gards un viegli pagatavojams pīrāgs, kas nodrošināta vismaz 4 sātīgas ēdienreizes.