Вкусные низкокалорийные рецепты

Простой в приготовлении и незамысловатый, но вкус как в ресторане.
serving_count:

ingredients

Sausā zupa Podravka vistas ar nūdelēm 62g

400 grami Zaļie zirnīši (saldētie)

300 grami Vistas fileja

200 grami Rīsu nūdeles

200 grami Krēmsiers “Philadelphia light”

100 grami Puravi

20 grami Ķiploki

Sāls, pipari, garšaugi

preperation

  1. Приготовьте куриное филе на пару, на гриле или на пару - как вам больше нравится. Остудите и измельчите.

  2. Вскипятите воду и залейте рисовую лапшу.

  3. Положите замороженный зеленый горошек, лук-порей и чеснок в сковороду и обжарьте до готовности.

  4. Добавьте рисовую лапшу и крем-сыр к гороху в сковороде. Приправьте солью и специями. Тушите, помешивая, до готовности.

nutritional_value

product_weight - 1220g.

serving_count - 4.0

1 serving_contains:

Kilokalorijas (Kcal) 305.0
percent_from_needed_in_day*
Ogļhidrāti (OH) 64.0g. 22%
Olbaltumvielas/Proteīni (OB) 32.0g. 64%
Tauki (T) 8.0g. 13%
calory_description
Вкусные низкокалорийные рецепты Вариация моего вкуснейшего безе-рулета. Скажу как есть, без лицемерия - невероятно вкусная вариация!
Вкусные низкокалорийные рецепты Я перебирала холодильник и нашла остатки трех разных сыров. Что ж, давайте приготовим тарт с сыром и лисичками.
Вкусные низкокалорийные рецепты В этом году, как и каждый год, я создаю торт в честь Латвии!