Вкусные низкокалорийные рецепты

ingredients
Augļu deserts Selection by Rimi vīģu 250g
1 Ola
200 grami Vājpiena biezpiens
60 grami Milti (es izmantoju kukurūzas miltus)
1 tējkarote Cepamais pulveris
Vaniļas cukurs
Saldinātājs pēc izvēles
Augļu deserts Selection by Rimi vīģu 250g
1 Maza ola
80 grami Kefīrs (2%)
50 grami Vājpiena biezpiens
10 grami Kukurūzas ciete
Saldinātājs, vaniļas cukurs
preperation
-
Смешайте яйцо с творогом, добавьте подсластитель и муку и замесите тесто.
-
Разделите тесто на 2 равные части. Прямо на противне руками сформируйте круглые булочки, формируя края.
-
Положите в середину малину, залейте яйцом, взбитым с творогом, кефиром, подсластителем, ванилью и крахмалом.
-
Поставьте в духовку и выпекайте при температуре 180 °C ~25 минут.
nutritional_value
product_weight - 635g.
serving_count - 2.0
1 serving_contains:
Kilokalorijas (Kcal) 385.0 | |
percent_from_needed_in_day* | |
Ogļhidrāti (OH) 38.0g. | 13% |
Olbaltumvielas/Proteīni (OB) 34.0g. | 68% |
Tauki (T) 8.5g. | 14% |
calory_description |