Овсяная каша с яблоками и корицей

Время вкусной утренней каши. Отличный завтрак для начала дня!
serving_count:

ingredients

Funkcionāls musli Graci Skaistumam 400g

60 grami Pilngraudu auzu pārslas

180 grami Mandeļu piens Alpro (24 kcal/100 g) vai var vārīt vājpienā, vai vienkārši ūdenī

150 grami Ābols, sagriezts, bez serdes

20 grami Kļavu lapu sīrups (vai saldinātājs)

Kanēlis

preperation

  1. Налейте молоко в кастрюлю, добавьте овсяные хлопья, нарезанное яблоко, корицу, сироп и варите до готовности.

nutritional_value

product_weight - 410g.

serving_count - 1.0

1 serving_contains:

Kilokalorijas (Kcal) 1582.6
percent_from_needed_in_day*
Ogļhidrāti (OH) 68.1g. 23%
Olbaltumvielas/Proteīni (OB) 9.8g. 20%
Tauki (T) 6.8g. 11%
calory_description
Тост с тунцом, яйцом и помидором Простой и быстро приготовляемый завтрак.
Тарт с сыром Моцарелла, оливками, копченым куриным филе и вялеными томатами Тарт для особого случая. На этот раз без оглядки на калории.
Блин из киноа с лососем и сыром Очень, очень вкусно. Всего 3 ингредиента! А в компании с сыром и лососем — просто идеально!