Jaunākās receptes

Dārzeņu sautējums ar tītara malto gaļu un sarkanajām lēcām

Tītara fileja, lēcas, dārzeņi un sēnes – viss kopā perfekts un ļoti, ļoti gards sautējums.
Посмотреть рецепт

Gardie gaļas salāti

Man ir daudz un dažādas versijas veselīgajiem gaļas salātiem. Šoreiz piedāvāju vēl vienu ļoti gardu recepti.
Посмотреть рецепт

Ābolu pīrāgs ar vaniļu (ar proteīnu)

Vēl viens fantastiski gards ābolu pīrāgs. Lielisks veids kā palutināt sevi un savus mīļos.
Посмотреть рецепт

Auzu pārslu cepumi ar banānu un rozīnēm

Gardi un veselīgi auzu pārslu cepumi bez cukura, saldinātājiem un miltiem.
Посмотреть рецепт

Cukini plācenīši ar saulē kaltētiem tomātiem un sieru

Cukini siera plācenīši ar zaļajiem lociņiem un saulē kaltētiem tomātiem. Gardi!
Посмотреть рецепт

Pica ar tunci un tomātiem (bez olām)

Garda, veselīga pilngraudu pica. Viens divi un gatavs.
Посмотреть рецепт

Keksiņi ar cukini, ābolu un banānu

Ja dodos kaut kur ārpus mājas, man vienmēr līdzi būs laikus pagatavotas uzkodas. Termoss ar tēju vai kafiju un šoreiz “braunīgie” keksiņi.
Посмотреть рецепт

Kāpostu salāti ar gurķi, kolrābi un ābolu

Svaigi, atsvaidzinoši un ļoti, ļoti gardi! Un tik vienkārši pagatavojami!
Посмотреть рецепт

Vistas filejas, cukini, paprikas kotletes ar kuskusu

Fantastiski gardas, mīkstas un maigas kotletes. Un arī - lielisks olbaltumvielu avots.
Посмотреть рецепт

Medus torte ar brūklenēm, sāļo karameli un medū grauzdētiem zemesriekstiem

Kādam foršam puikam šodien dzimšanas diena un pēc viņa tēta lūguma tapa šī medus tortīte! 
Посмотреть рецепт