Jaunākās receptes

Kartupeļu tartes ar vistas girosu un olu

Vai zinājāt, ka kartupelis ir produkts, kurš ieņem 1.vietu, ja runa iet par sāta sajūtas “indeksu”? Un līdz ar to, ar to var lieliski tievēt? Un neklausieties mītos, ka ja mērķis ir samazināt svaru, ir jāatsakās no kartupeļiem.
Skatīt recepti

Ābolu deserts (zefīrs)

Tikai 2 sastāvdaļas un sanāk patiešām lielisks un diētisks gardums.
Skatīt recepti

Pilngraudu maizītes ar pildījumu

Rudzu maizītes ar pildījumu! Viens, divi un gatavs!
Skatīt recepti

Lasis ar dārzeņiem un pērļu grūbām

Krāsu varavīksne manā šķīvī.
Skatīt recepti

Pilngraudu piparkūkas

Kā gan uz Ziemassvētkiem bez piparkūkām? Izdevās arī ļoti gardas. Turklāt mīkla patiešām ir ļoti vienkārši pagatavojama. Vienīgā nianse, tā jāgatavo iepriekšējā vakarā un jāpatur 12 stundas ledusskapī.
Skatīt recepti

Dārzeņu sautējums ar tītara malto gaļu un sarkanajām lēcām

Tītara fileja, lēcas, dārzeņi un sēnes – viss kopā perfekts un ļoti, ļoti gards sautējums.
Skatīt recepti

Gardie gaļas salāti

Man ir daudz un dažādas versijas veselīgajiem gaļas salātiem. Šoreiz piedāvāju vēl vienu ļoti gardu recepti.
Skatīt recepti

Ābolu pīrāgs ar vaniļu (ar proteīnu)

Vēl viens fantastiski gards ābolu pīrāgs. Lielisks veids kā palutināt sevi un savus mīļos.
Skatīt recepti

Auzu pārslu cepumi ar banānu un rozīnēm

Gardi un veselīgi auzu pārslu cepumi bez cukura, saldinātājiem un miltiem.
Skatīt recepti

Cukini plācenīši ar saulē kaltētiem tomātiem un sieru

Cukini siera plācenīši ar zaļajiem lociņiem un saulē kaltētiem tomātiem. Gardi!
Skatīt recepti