Клюквенный десерт с гранолой и кремом Рикотта

Этот десерт идеально подходит для любого торжества или праздника. Вы можете побаловать своих близких или себя в любое время, потому что для его приготовления не требуется много времени или навыков.
serving_count:

ingredients

Konservētas pupiņas Kok baltās 400g

300 grami Dzērvenes

250 grami Svaigais siers Ricotta Lago Maggiore 6% (vai 11% Ricotta)

200 grami Kulinārijas biezpiens “Baltais” (vai cits vājpiena biezpiens)

40 grami Auzu pārslas

30 grami Medus

80 grami Ūdens

Saldinātājs

preperation

  1. Сначала приготовьте гранолу — обжарьте овсяные хлопья с медом на сковородке. Остудите.

  2. Сварите клюкву с водой и подсластителем. Взбейте блендером и охладите.

  3. Смешайте рикотту с кулинарным творогом и подсластителем.

  4. Выложите в чашу для десерта слоями смесь Рикотты и творога, клюкву и гранолу.

nutritional_value

product_weight - 820g.

serving_count - 2.0

1 serving_contains:

Kilokalorijas (Kcal) 404.0
percent_from_needed_in_day*
Ogļhidrāti (OH) 34.5g. 12%
Olbaltumvielas/Proteīni (OB) 26.7g. 54%
Tauki (T) 15.5g. 24%
calory_description
Тыквенный омлет с сыром и зеленым луком Омлет - это всегда отличное блюдо для завтрака. Вот вкусная вариация с тыквой.
Котлеты из щуки с тыквой и кус-кусом В классическом варианте к нежирной рыбе добавляют бекон. Бекон — не совсем мое. Поэтому я нашла другие альтернативы, чтобы котлеты получились нежными и сочными. 
Сэндвич с тунцом, шпинатом и помидорами (в аэрогриле) Необычно, но очень вкусно. Блюдо с высоким содержанием белка.