Пирог из лаваша с яблоками

ingredients
Rīsu galetes Kupiec ar rūgtu šokolādi 90g
1 Цельнозерновой лаваш „Prima food“ 120 г
3 Яйца
250 grami Яичный белок
600 grami Яблоки
500 grami Обезжиренный творог
60 grami Эритритол
16 grami Ванильный сахар
1 tējkarote Разрыхлитель
Подсластитель (стевия или другой интенсивный капельный подсластитель)
preperation
-
Нарежьте лаваш длинными полосками, а затем узкими кусочками шириной ~3 см.
-
Добавьте яичный белок и эритритол к яйцам и взбивайте, пока масса значительно не увеличится в объеме.
-
Добавьте творог и подсластитель к яйцам и взбейте до однородности.
-
Нарежьте яблоки тонкими ломтиками.
-
Вмешайте яблоки в яично-творожную смесь.
-
Добавьте нарезанный лаваш.
-
Все перемешайте, выложите в форму и выпекайте в духовке при 170-175 °C в течение ~40 минут.
nutritional_value
product_weight - 1553g.
serving_count - 4.0
1 serving_contains:
Kilokalorijas (Kcal) 384.0 | |
percent_from_needed_in_day* | |
Ogļhidrāti (OH) 40.8g. | 14% |
Olbaltumvielas/Proteīni (OB) 40.8g. | 82% |
Tauki (T) 7.8g. | 12% |
calory_description |