Овсяные булочки с зернистым творогом

Очень вкусные булочки. Всего 3 ингредиента.
serving_count:

ingredients

Maltā kafija Merrild Nr.103 400g

1 Ola

200 grami Graudainais biezpiens 5%

100 grami Pilngraudu auzu pārslas

1 tējkarote Cepamais pulveris

Garšaugu sāls, sausie ķiploki, garšvielas pēc izvēles

preperation

  1. Положите яйцо, творог и 70 г овсяных хлопьев в миску. Взбейте блендером.

  2. Добавьте соль, специи, разрыхлитель и всыпьте оставшиеся овсяные хлопья, перемешайте. Оставьте на 15 минут.

  3. Распределите тесто по 3 формам для выпечки или вылейте всё в одну форму и выпекайте при температуре 175 °C примерно 35–40 минут.

nutritional_value

product_weight - 292g.

serving_count - 3.0

1 serving_contains:

Kilokalorijas (Kcal) 213.0
percent_from_needed_in_day*
Ogļhidrāti (OH) 20.0g. 7%
Olbaltumvielas/Proteīni (OB) 14.4g. 29%
Tauki (T) 7.8g. 12%
calory_description
Оладьи из куриного филе и цукини с вялеными помидорами Куриное филе и цуккини. Для придания особого вкуса - чеснок и шпинат. Все вместе это дает удивительно вкусные, мягкие и нежные блинчики.
Закуска из цуккини с сыром, морковью и творогом Полезный и вкусный перекус из кабачков.
Печенье с яблоками, изюмом и кусочками шоколада Ох, эти маленькие лакомства! Какие же они вкусные!