Receptes

Auzu pārslas ar mājas sieru un ogām (biezputra)

Gardas un sātīgas brokastis katru rītu - arī tad, kad nav daudz laika un jāsteidzas!
Skatīt recepti

Saldi sāļā omlete tortiljā ar bumbieri un zilo sieru (pannā)

Viegli un ātri pagatavojama garda omlete.
Skatīt recepti

Dārzeņu karrijs ar jūras veltēm un pērļu kuskusu

Vienkārš, bet ļoti gards un patiešām sātīgs ēdiens. Un, ja vēl Tavs mērķis ir samazināt liekos kg, tad Tev šis noteikti ir jāpagatavo!
Skatīt recepti

Gaļas salāti ar vistas gaļu

Vēl viena garda versija veselīgiem gaļas salātiem.
Skatīt recepti

Torte “Latvija” (ar ķiršiem)

Kā jau katru gadu, arī šogad top tortīte par godu Latvijai.
Skatīt recepti

Auzu pārslu pīrāgs ar bumbieri un zilo sieru

Vēl viena variācija gardam pīrāgam ar bumbieriem un zilo sieru. Tas ir vienkārši  lielisks! Noteikti iesaku izmēģināt!
Skatīt recepti

Veselīgā majonēze

Man patiess prieks dalīties ar jums ar šo gardo un veselīgo  majonēzi. Ideāla jebkuru salātu jaukšanai. Salīdzinot ar klasisko majonēzi  vismaz 3 reizes mazāk kaloriju!
Skatīt recepti

Pilngraudu maize ar sēkliņām

Super garda pilngraudu maizīte! Tiem, kam nepatīk  raugs, mākslīgās piedevas – labs risinājums cept pašiem gardu, veselīgu un olbaltumvielām bagātu maizīti.  
Skatīt recepti

Mājas siers ar griljāžu, jogurtu un avenēm (biezputra)

Lielisks sākums dienai. Vienkārši, ātri un sātīgi.
Skatīt recepti