Полезный майонез с травами

Простая в приготовлении, полезная и богатая белком заправка для различных салатов (в качестве замены майонезу), а также как дополнение к мясу и овощам.
serving_count:

ingredients

Zupa Kronis sēņu 530g

2 Vārītas olas

200 grami Vājpiena biezpiens "Amfora" Varske (vai dabīgais jogurts)

45 grami Dažādi zaļumi: dilles, pētersīļi, baziliks, koriandrs

30 grami Spināti

15 grami Ķiploki

1 tējkarote Sinepes

1 tējkarote Medus

Sāls

preperation

  1. Смешайте все ингредиенты и взбейте их до получения однородного и вкусного майонеза.

nutritional_value

product_weight - 420g.

serving_count - 4.0

1 serving_contains:

Kilokalorijas (Kcal) 97.0
percent_from_needed_in_day*
Ogļhidrāti (OH) 5.1g. 2%
Olbaltumvielas/Proteīni (OB) 10.2g. 21%
Tauki (T) 4.0g. 7%
calory_description
Сэндвич с тунцом, авокадо и форелью Для вкусного и богатого белком завтрака.
Булочки с творогом и сухофруктами Вкусные и полезные творожные булочки! 
Жареные овощи Овощи в моем меню каждый день и много! Специально приготовленные таким образом, они не только вкусные, но и полезные!