Tostmaizītes ar ķimeņu sieru

Neticami gardas brokastis.
Porciju skaits:

Sastāvdaļas

Garšvielu maisījums Santa Maria Fajita 28g

1 Ola

4 Šķēles pilngraudu tostermaizes

70 grami Ķimeņu siers 10% (vai cits liess siers)

5 grami Dilles

Pagatavošana

  1. Sarīvē sieru, sasmalcina dilles, pievieno olu un visu sajauc.

  2. Divām tostermaizēm iespiež viducīti: (izveido padziļinājumu, kurā likt pildījumu), pildījumu sadala 2 daļās un liek padziļinājumos.

  3. Virsū liek otru maizīti, liek sviestmaižu tosterī un cep gatavas.

Uzturvērtība

Gatavā produkta svars - 234g.

Porciju skaits - 2.0

1 Porcija satur:

Kilokalorijas (Kcal) 244.0
% no 1 dienā nepieciešamā*
Ogļhidrāti (OH) 21.3g. 8%
Olbaltumvielas/Proteīni (OB) 19.0g. 38%
Tauki (T) 8.5g. 14%
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Cāļa maltās gaļas kotletes ar ķirbi Cāļa filejas kotletes ar ķirbi un kuskusu. Šoreiz cepu pannā. Un sanāca ļoti maigas un sulīgas.
Pica ar tunci, bumbieri un zilo sieru Dor blue Ir laiks kādai gardai picai ar gardu, kraukšķīgu maliņu.
Omlete ar polārmaizi Man ir ļoti iegaršojusies Fazer auzu polārmaizīte. Tik ērti to izmantot dažādiem gardiem brokastu ēdieniem, piemēram - iecept omletē.