Тосты с авокадо и креветками

Прекрасный и вкусный завтрак! Раз, два и готово!
serving_count:

ingredients

Auzu biezputra Herkuless ar dzērvenēm - ru 35g

2 Šķēles 100% rudzu tostermaizes (2 x 20 g)

100 grami Avokado

80 grami Karaliskās garneles

Sweet and chilli mērce

preperation

  1. Поджарьте хлеб. Разомните авокадо.

  2. Положите авокадо на хлеб и сверху выложите креветки.

  3. Обмажьте креветки сладким чили-соусом (осторожно, он острый).

nutritional_value

product_weight - 220g.

serving_count - 1.0

1 serving_contains:

Kilokalorijas (Kcal) 792.0
percent_from_needed_in_day*
Ogļhidrāti (OH) 19.0g. 7%
Olbaltumvielas/Proteīni (OB) 21.0g. 42%
Tauki (T) 21.0g. 33%
calory_description
Плов с филе индейки Чего нет в моем блоге? Да, не было плова. Теперь будет! Не понимаю, где я была раньше. Просто божественно!
Пицца с грибами, сыром Фета и ананасами (без муки) Вкусная и полезная пицца без муки. 
Конфеты с сухофруктами (с протеином) Если вы любите темный шоколад, попробуйте эти конфеты. Вам они непременно понравятся!