Мясной салат с копченой индейкой

У меня уже есть несколько вариантов полезных салатов с мясом. На этот раз я предлагаю еще один очень вкусный рецепт.
serving_count:

ingredients

Graudu maize Schar bezglutēna 250g

6 Olas

340 grami Marinēti gurķi

300 grami Svaigi burkāni

200 grami Kūpināts tītara šķiņķis

140 grami Konservēti zaļie zirnīši

135 grami Sīpols

15 grami Ķiploks

30 grami Dilles, pētersīļi

Kurkuma

Graudu maize Schar bezglutēna 250g

400 grami Vājpiena biezpiens "Amfora Varške" (vai kulinārijas biezpiens “Baltais” vai biezs dabīgais jogurts)

25 grami Sinepes (man šoreiz Franču)

1 tējkarote Medus

Sāls, pipari pēc vajadzības

preperation

  1. Отварите яйца и морковь. Отделите желтки яиц от белков.

  2. Добавьте к яичным желткам обезжиренный творог (или йогурт), горчицу, немного меда, куркуму, травяную соль и чеснок. Взбейте все до однородной массы.

  3. Измельчите или натрите яичные белки. Нарежьте все остальные ингредиенты, смешайте и добавьте специи.

  4. Заправьте салат приготовленным «майонезом» — готово.

nutritional_value

product_weight - 19077g.

serving_count - 4.0

1 serving_contains:

Kilokalorijas (Kcal) 383.9
percent_from_needed_in_day*
Ogļhidrāti (OH) 20.0g. 7%
Olbaltumvielas/Proteīni (OB) 35.8g. 72%
Tauki (T) 17.2g. 27%
calory_description
Вкусный мясной салат У меня есть много разных вариантов полезных мясных салатов. В этот раз предлагаю еще один очень вкусный рецепт.
Куриное филе с перцем, стручковой фасолью и кускусом Безгрешно вкусное и простое в приготовлении блюдо.
Сэндвич с тунцом, авокадо и форелью Для вкусного и богатого белком завтрака.