Шоколадный крем с протеином

Сладкое лакомство, которое можно каждому, даже при похудении. 
serving_count:

ingredients

Citronpipari Twins 15g

50 grami Whey proteīns (man ar vaniļas garšu)

20 grami Kakao

120 grami Karsts ūdens (atkarībā, cik biezu vēlaties)

Saldinātājs (pēc nepieciešamības)

Ruma esence (garšas pastipornāšanai, lietojiet pēc nepieciešamības)

preperation

  1. Обжарьте протеин на сковороде до карамельного цвета.

  2. Добавьте какао и перемешайте оба порошка.

  3. Добавьте горячую воду и подсластитель по вкусу. Тщательно всё перемешайте.

nutritional_value

product_weight - 180g.

serving_count - 2.0

1 serving_contains:

Kilokalorijas (Kcal) 117.5
percent_from_needed_in_day*
Ogļhidrāti (OH) 2.7g. 1%
Olbaltumvielas/Proteīni (OB) 20.5g. 41%
Tauki (T) 2.8g. 5%
calory_description
Десерт из хурмы Я очень люблю хурму. Ее можно есть не только в свежем виде, но и в составе вкусных десертов. Более того, они очень простые, невероятно вкусные и, конечно же, полезные.
Грибная соланка Грибная соланка? И почему бы нет?
Котлеты из куриного филе и печени с тыквой и цельнозерновыми овсяными хлопьями Куриное филе, куриные печенки и тыква превращаются в восхитительно вкусные, мягкие и нежные котлеты. Они также являются отличным источником белка.