Vaniļas pudiņa biezpiena deserts ar avenēm
Sastāvdaļas
Olu nūdeles Alb-gold Hutchen 500g
600 grami Vaniļas pudiņš “Milbona”
300 grami Kulinārijas biezpiens "Baltais"
125 grami Avenes
25 grami Želatīns
100 grami Ūdens
16 grami Vaniļas cukurs
Saldinātājs pēc izvēles
Pagatavošana
-
Aplej želatīnu ar aukstu ūdeni un noliek uzbriest.
-
Traukā liek vaniļas pudiņu, kulinārijas biezpienu, vaniļas cukuru, saldinātāju un saputo viendabīgā masā.
-
Masai pievieno ogas.
-
Liek uzbriedināto želatīnu karsta ūdens peldē (vai izkausēju to ar 15 sekunžu impulsiem mikroviļņu krāsnī).
-
Pievieno izšķīdināto želatīnu biezpiena masai un lej formā (Visiem produktiem jābūt istabas temperatūrā – pretējā gadījumā želatīns savilks masu “biezpienā”. Želatīns nedrīkst būt pārāk karsts). Es izmantoju formu ar noņemamām malām, kurai iekšpusē izklāju pārtikas plēvi.
-
Liek sastingt ledusskapī.
Uzturvērtība
Gatavā produkta svars - 1166g.
Porciju skaits - 6.0
1 Porcija satur:
| Kilokalorijas (Kcal) 142.7 | |
| % no 1 dienā nepieciešamā* | |
| Ogļhidrāti (OH) 11.0g. | 4% |
| Olbaltumvielas/Proteīni (OB) 20.0g. | 40% |
| Tauki (T) 1.7g. | 3% |
| * % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām. | |