Тонкие блины с мясом и грибами

Тонкие начиненные блины с большим содержанием белка.
serving_count:

ingredients

Olīvas kalamata Gaea bez kauliņiem 150g

2 Olas

150 grami Olu baltums

200 grami Karsts ūdens

150 grami Piens 2%

180 grami Kulinārijas biezpiens "Baltais"

150 grami Milti

Nedaudz saldinātājs

Sāls

Olīvas kalamata Gaea bez kauliņiem 150g

1 Ola

2 Vārītas olas

400 grami Malta tītara fileja

250 grami Šampinjoni

100 grami Sīpols

17 grami Ķiploki

Sāls, pipari

preperation

  1. Сначала приготовьте начинку: обжарьте фарш с нарезанными грибами, луком, чесноком и специями. Дайте остыть, затем добавьте 2 тертых вареных яйца и 1 свежее яйцо (я немного взбиваю все, чтобы начинка получилась более однородной).

  2. Приготовьте блины: взбейте все ингредиенты для теста и выпекайте блины на сковороде, смазанной небольшим количеством масла.

  3. Равномерно распределите начинку по всем блинам. Наполните блины, сложите их и обжарьте с обеих сторон.

nutritional_value

product_weight - 1847g.

serving_count - 8.0

1 serving_contains:

Kilokalorijas (Kcal) 239.0
percent_from_needed_in_day*
Ogļhidrāti (OH) 14.3g. 5%
Olbaltumvielas/Proteīni (OB) 25.0g. 50%
Tauki (T) 8.6g. 14%
calory_description
Творожный десерт с ванилью, ягодами и фруктами Когда начнется сезон ягод, обязательно приготовьте этот десерт!!!
Чечевичный суп с грибами и кокосовым молоком Вкусный, согревающий суп.
Цельнозерновые булочки с начинкой Ржаные булочки с начинкой! Раз, два и готово!