Receptes

Diļļu dip mērce ar dabīgo jogurtu

Viegli pagatavojama un veselīga dip mērce.
Skatīt recepti

Cukini pica ar sieru un tunci (pannā)

Gribas gardu picu, bet nav cepeškrāsns? Nekādu problēmu.
Skatīt recepti

Ķirbja sautējums ar kūpinātu vistas krūtiņu un pērļu grūbām

Ķirbju laiks pilnā sparā. Un mūsmājās tie cieņā. Gan saldajos, gan sāļajos ēdienos.
Skatīt recepti

Rīsu ķirbja biezputra ar avenēm un medu

Putras tiešām ir  ļoti garšīgas! Un papildinot tās ar ķirbi, gan saldajā, gan sāļajā variantā,  tas viennozīmīgi ir ieguvums, jo šī lielā “oga” ir nenovērtējami vērtīga!
Skatīt recepti

Sendvičs šokolādē ar banānu un zemesriekstu sviestu

Bez cukura un bez glutēna. Ļoti gards un arī ļoti sātīgs našķis.
Skatīt recepti

Dārzeņu sautējums ar vistas fileju, sēnēm un basmati rīsiem

Daudzi man raksta, ka negribētu vairs redzēt vistas fileju, jo esot jau to atēdušies citos tievēšanas izaicinājumos. Nu ko - pamēģiniet šo sautējumu -:).
Skatīt recepti

Olu, tomātu un tunča salāti (smēriņš)

Vieglas, garšīgas un ātri pagatavojamas brokastis.
Skatīt recepti

Biezpiena sacepums ar persikiem (bez miltiem, ar proteīnu)

Šis biezpiena sacepums ir tik lielisks, ka nepaspēj atgūties un ir jācep jau atkal jauns.
Skatīt recepti

Grauzdētas maizītes ar svaigo sieru Ricotta avenēm un medu

Vienas no manām mīļākajām “klasiskajām” brokastīm.
Skatīt recepti