Рисовые галеты со вкусом ириса, ванильный пудинг, карамелизованные орехи и малина! Превосходное сочетание для восхитительного завтрака! 

Если сочетать то, что считается «неполезным», с другими отличными продуктами, получается действительно очень и очень вкусно!

Для тех, кто любит «сытные» порции с низким содержанием калорий.

Вкуснейший завтрак каждое утро. Даже если у вас мало времени и вы торопитесь!

Простой, вкусный и быстро приготовляемый салат.

Невероятно нежная, вкусная, богатая белком и низкокалорийная запеканка из творога с ягодами.

Вкусный соус с высоким содержанием белка, который идеально подходит к салатам, мясу или в качестве соуса для овощей.

Если вы сидите на «диете», эта лепешка станет отличной заменой ломтику хлеба. Она низкокалорийная, богата клетчаткой и содержит много белка.

Куриное филе, тыква, свежий сыр рикотта и легкая кислинка маринованного огурца. Приправлено чесноком и зеленью. Обычно из всех этих ингредиентов получаются потрясающе вкусные котлеты. Но на этот раз их объединили в одно блюдо — запеканку. Вкусно, полезно и ПИТАТЕЛЬНО!