Булочки с творогом и сухофруктами

Вкусные и полезные творожные булочки! 
serving_count:

ingredients

Bruschetta Selection ar papriku,šķiņķi 130g

1 Яйцо

75 grami Яичный белок

200 grami Обезжиренный творог

50 grami Цельнозерновая мука или овсяные хлопья (молотые) или любая другая мука

50 grami Изюм

50 grami Абрикосы

50 grami Сушеные сливы

1 tējkarote Сода

preperation

  1.  Взбейте яйца с яичным белком и творогом.

  2. Добавьте изюм и нарезанные абрикосы. Хорошо перемешайте.

  3. Добавьте муку и соду (или разрыхлитель), перемешайте.

  4. Разделите тесто на 4 равные части. Сформируйте руками круглые булочки и выложите их на противень.

  5. Выпекайте в разогретой до ~175-180 °C духовке ~ 30-35 минут.

nutritional_value

product_weight - 458g.

serving_count - 4.0

1 serving_contains:

Kilokalorijas (Kcal) 216.0
percent_from_needed_in_day*
Ogļhidrāti (OH) 30.6g. 11%
Olbaltumvielas/Proteīni (OB) 16.8g. 34%
Tauki (T) 2.7g. 5%
calory_description
Крем-супа с сыром и овощами Вкусный и полезный суп с высоким содержанием белка.
Суп из кокосового молока, томатов и паприки с лапшой и куриным филе Кокосовое молоко придает супу очень приятный характер и аромат.
Мороженое с манго (с белком) Продолжаем освежать вкусным и полезным мороженым! На этот раз с легким ароматом манго!