Мороженое с манго (с белком)

Продолжаем освежать вкусным и полезным мороженым! На этот раз с легким ароматом манго!
serving_count:

ingredients

Mērce Spilva Ķīnas saldsk. ar ananasiem 500g

450 grami Манго

300 grami Молоко

30 grami Сывороточный протеин (ванильный)

1 tējkarote Ксантановая камедь

Подсластитель, если хотите слаще на ваш выбор, мне хватило протеиновой сладости

preperation

  1. Очистить манго на более мелкие кусочки и смешать в однородную массу.

  2. Добавить молоко, белок, ксантановую камедь и взбивать вспенивателем ~ 3 мин. Масса увеличивается в объеме. Поставить блюдо в морозилку на ~ 30 минут.

  3. Снимите чашу с мороженым и снова взбейте. Снова поставить в морозилку на 30-40 минут. Повторить процедуру еще 2 раза.

  4. Можно оставить все мороженое в одном контейнере, но я часть насыпала в силиконовые формочки Эскимо.

nutritional_value

product_weight - 756g.

serving_count - 10.0

1 serving_contains:

Kilokalorijas (Kcal) 54.2
percent_from_needed_in_day*
Ogļhidrāti (OH) 6.5g. 3%
Olbaltumvielas/Proteīni (OB) 3.4g. 7%
Tauki (T) 0.8g. 2%
calory_description
Торт «Шоколадная рапсодия с клюквой». Еще одно лакомство приготовлено не для себя, а в качестве благодарности для милой докторши.
Большой омлет/запеканка с брокколи, цветной капустой и сыром Тем, кто придерживается диеты без мяса, понравится этот вкусный, сытный и богатый белком омлет.
Рулет из цуккини с грибами (без муки) Вкусный и пикантный рулет из цуккини с сыром. Без единого грамма муки.