Тосты с авокадо и креветками

Прекрасный и вкусный завтрак! Раз, два и готово!
serving_count:

ingredients

Auzu biezputra Herkuless ar dzērvenēm - ru 35g

2 Šķēles 100% rudzu tostermaizes (2 x 20 g)

100 grami Avokado

80 grami Karaliskās garneles

Sweet and chilli mērce

preperation

  1. Поджарьте хлеб. Разомните авокадо.

  2. Положите авокадо на хлеб и сверху выложите креветки.

  3. Обмажьте креветки сладким чили-соусом (осторожно, он острый).

nutritional_value

product_weight - 220g.

serving_count - 1.0

1 serving_contains:

Kilokalorijas (Kcal) 792.0
percent_from_needed_in_day*
Ogļhidrāti (OH) 19.0g. 7%
Olbaltumvielas/Proteīni (OB) 21.0g. 42%
Tauki (T) 21.0g. 33%
calory_description
Крем из фиников (с протеином) Если вам захотелось сладкого, но вы хотите питаться правильно, это лакомство без сахара — идеальный вариант.
Вафли из батата и цуккини с сыром Кто не любит вафли? А этот вариант с бататом, цуккини и сыром просто восхитителен!
Королевские креветки с брокколи и цуккини в соусе из авокадо Это блюдо просто шедевр — мои вкусовые рецепторы ликуют от радости!