Мясной салат с фасолью

Из очень простых ингредиентов можно получить такой вкусный и сытный салат.
serving_count:

ingredients

Pasta Penne Selection ar kvinoju 500g

2 Olas

368 grami Burkāni

160 grami Kūpināta tītara fileja (vai kūpināta vistas krūtiņa)

140 grami Konservēti zaļie zirnīši

240 grami Konservētas sarkanās pupiņas

80 grami Sīpols

40 grami Zaļie lociņi, dilles

240 grami Avokado majonēze (recepte te: https://dietsabc.com/recipes/avokado-majoneze-dip-merce/)

Sāls, pipari pēc garšas

preperation

  1. Отварить яйца и морковь.

  2. Все нарежьте, добавьте специи и смешайте с авокадо «майонезом».

nutritional_value

product_weight - 1433g.

serving_count - 4.0

1 serving_contains:

Kilokalorijas (Kcal) 280.8
percent_from_needed_in_day*
Ogļhidrāti (OH) 26.0g. 9%
Olbaltumvielas/Proteīni (OB) 23.6g. 48%
Tauki (T) 9.2g. 15%
calory_description
Пицца с лососем и овощами Я купила 500 г свежего лосося, и из него получился вкусный суп из лосося и восхитительная и сытная пицца.
Картофельное рагу с куриной грудкой Да, картофель тоже входит в мой ежедневный рацион, и он действительно надолго насыщает.
Тыквенный кекс с сухофруктами и грецкими орехами Вкусное и полезное лакомство из цельнозерновой муки, без сахара и жира!