Receptes

Tunča spinātu “maizītes” ar gvakamoli (mikroviļņu krāsnī)

Neierasta, bet ļoti garda un ar olbaltumvielām bagāta maltīte.
Skatīt recepti

Tunča – spinātu rulete

Neticami sātīga maltīte.
Skatīt recepti

Gurķu, redīsu un jaunā kāposta salāti ar avokado

Kaut ko tik gardu sen nebiju baudījusi!  Svaigi, atsvaidzinoši – pavasarim piemēroti un tik vienkārši pagatavojami!
Skatīt recepti

Keksi ar ķiršiem (bez glutēna, bez olām)

Vienkārši un gardi keksi bez glutēna un olām. Neticami, bet arī bez olām tos var pagatavot ļoti gardus.
Skatīt recepti

Omlete tortiljā ar sieru un zaļajiem lociņiem

Vienkāršas un ļoti gardas brokastis.
Skatīt recepti

Biezzupa ar sieru un dārzeņiem

Garda un ar olbaltumvielām bagāta zupa.
Skatīt recepti

Auzu pārslu – banānu – ābolu pīrāgs (bez piena produktiem)

Ļoti vienkārši un ļoti gardi!
Skatīt recepti

Vistas filejas kotletes ar ķirbi, kāpostu un Ricottas sieru

Cepam kotletes ar dārzeņiem. Šoreiz ar ķirbi, jauno kāpostu un Ricottas svaigo sieru.
Skatīt recepti

Lavaša pīrāgs ar sēnēm un sieru

Viens, divi un - gards un veselīgs pīrāgs ar sēnēm un sieru ir gatavs!
Skatīt recepti