Рецепты

Малиново-черничный торт

Особый торт для особых случаев.
Посмотреть рецепт

Сырники с семенами чиа и абрикосами (с соевым белком)

Настоящие фитнес-сырники - без муки и манки! С семенами чиа и соевым белком! Полезные, вкусные и питательные.
Посмотреть рецепт

Суп из белых грибов с овощами и кускусом

Зашла на рынок и, увидев белые грибы, не смогла устоять. Приготовила очень-очень вкусный и сытный суп! 
Посмотреть рецепт

Цельнозерновые пельмени с вишней

Летом стоит заморозить ягоды и фрукты, чтобы зимой можно было испечь вкусное лакомство.
Посмотреть рецепт

Фитнес-салат с соусом из авокадо

Уникальное сочетание, вкусное и сытное. От души рекомендую их попробовать!
Посмотреть рецепт

Блинчики из цукини и брюквы с грибами и зеленым горошком

Моя любовь к кабачкам безмерна! Я даже не знаю, что именно написать, кроме: - обязательно сделайте это нереально вкусно!
Посмотреть рецепт

Густой суп с грибами и турецким горошком

Вкусный и сытный овощно-грибной суп с турецким горошком. Отличное чувство сытости при приеме очень небольшого количества калорий.
Посмотреть рецепт

Банановый хлеб

Очень простой и вкусный рецепт бананового хлеба.
Посмотреть рецепт

Блин с персиковым джемом (без муки, с протеином)

Полезный и вкусный блин без муки, богатый белком.
Посмотреть рецепт