lv 
eng 
rus Receptes
Salāti ar avokado, mājas sieru un tomātu (smēriņš)
Kārtējās gardās, viegli un ātri pagatavojamās brokastis.
Burkānu, žāvētu augļu kekss
Ar veselīgajiem pilngraudu miltiem, bez cukura, bez taukiem! Jūsu uzmanībai burvīgs, un ļoti gards burkānu–žāvētu augļu kekss.
Omlete ar sēnēm un ķimeņu sieru tortiljā
Viegli un ātri pagatavojama, bet ļoti sātīga un garda omlete tortiljā.
Ķimeņu siera–biezpiena maizītes
Speķa pīragu vietā es cepu veselīgas, olbaltumvielām bagātas ķimeņu siera-biezpiena maizītes.
Mango saldējums (ar proteīnu)
Turpinām veldzēties ar gardiem un veselīgiem saldējumiem! Šoreiz ar maigi mango garšu!
Medus torte ar citronu un karameļu krēmu
Šoreiz atļāvos kalorijas neskaitīt un kūka tapa tradicionālajā versijā. Garša, fantastiska - vienkārši wou!
