lv 
eng 
rus Receptes
Dārzeņu omlete ar lasi
Auksti kūpināts lasis dod to īpašo garšu. Tajā pašā laikā: diētiski, garšīgi un sātīgi!
Bezē rulete ar ogām (ar saldinātāju)
Sen nebija gatavots šis gardums. Šoreiz ar svaigam avenēm un bez cukura.
Salāti ar ziedkāpostu un garnelēm
Pavasari gaidot pagatavosim veselīgus un gardus salātiņus ar avokado “majonēzi”.
Graudaugu biezzupa ar dārzeņiem, ingveru un čilli sēklām
Mazliet savādāka zupa, vai drīzāk biezzupa.
Auzu polārmaizes ar biezpienu un ogām
Vienas no manām mīļākajām brokastīm. Vienkārši, ātri un gardi!
Pilngraudu maize (bez glutēna, olām, piena produktiem)
Ļoti garda maizīte ar kraukšķīgu garoziņu, bez glutēna, bez olām, bez piena produktiem.
Turku zirņu. spinātu un avokado salāti ar saulē kaltētiem tomātiem
Tik vienkārši un ātri pagatavojami un gardi salāti!